Descubra uma maneira simples, lúdica e eficaz de ajudar seu filho a desenvolver autocontrole e equilíbrio emocional — sem gritos, castigos ou frustrações diárias.
Seu filho tem dificuldades para controlar impulsos, sofre com explosões emocionais ou tem dificuldade para se concentrar? O Diário da Calma é um planner interativo para crianças + guia prático para pais, desenvolvido para transformar hiperatividade em autocontrole.
💡 O que você vai aprender?
✅ Como o cérebro da criança hiperativa funciona (e como ajudá-lo a se acalmar).
✅ Técnicas lúdicas para ensinar autocontrole sem brigas e castigos.
✅ Um método simples para transformar crises em aprendizado emocional.
✅Ferramentas visuais e exercícios práticos que tornam a regulação emocional algo natural e divertido.
📝 O melhor? O Diário da Calma pode ser usado todos os dias, criando hábitos que ajudam seu filho a se desenvolver emocionalmente.
Você não precisa ser um especialista para ajudar seu filho. Com o Diário da Calma, você terá um plano simples e carinhoso para mudar o dia a dia da sua família.
Mais do que um material educativo, ele é uma ferramenta prática que transforma o dia a dia da criança e da família inteira.
Ensina a criança a identificar, nomear e lidar com suas emoções com atividades práticas e lúdicas.
O planner semanal reduz a ansiedade e dá à criança uma noção clara do que esperar do dia.
Ferramentas como o “Canto da Calma” e os “Cartões de Emoções” estimulam conversas e conexão.
Combina neurociência, psicologia e design lúdico para resultados reais e divertidos.
Veja as respostas para as perguntas mais comuns de pais e responsáveis antes de começar essa transformação.
Recomendado para crianças de 4 a 10 anos, mas pode ser adaptado conforme o desenvolvimento emocional da criança.
Não! O material é digital e interativo, mas você pode imprimir os itens que desejar, como o Quadro de Conquistas, Planner ou Cartões de Emoções.
Sim. O Diário foi pensado especialmente para crianças com alta energia, dificuldade de foco e regulação emocional — com ou sem diagnóstico.
Basta de 5 a 10 minutos por dia para aplicar uma das atividades. É leve, prático e pode se encaixar facilmente na rotina.
Sim! Após a confirmação da compra, o download é liberado imediatamente no seu e-mail.
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